Una amplia exposicion a la luz durante la noche, como por ejemplo la emitida por una pantalla(ordenador,television), podria contribuir al aumento de peso, tal y como aparece en un estudio de la Universidad de Ohio (EE UU).En estos estudios, se hicieron pruebas con ratones, que expuestos a una tenue luz a lo largo de 8 semanas experimentaron un aumento de masa corporal en torno a un 50% superior al de otros ratones que vivian en un ciclo normal de luz y oscuridad.
Los investigadores creen que la luz altera los niveles de la hormonona melatonina, que participa en el metabolismo y otros procesos vitales como el momento en el que los animales se alimentan o cuando estan activos.
Si las investigaciones estan en lo cierto y se pueden extrapolar al ser humano la luz durante la noche podria ser un factor mas a tener en cuenta de la obesidad, la cual afecta a parte de la población.
¿Que es la melatonina?
Hay un link arriba de la wikipedia pero intentare resumirlo un poco en relación a la noticia.
Es una hormona cuya concentración varia según el ciclo diurno/nocturno, lo cual explican los investigadores citados en la noticia, y participa en gran cantidad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos.
La variación del ciclo normal diurno/nocturno, el estrés u otros factores inciden en la secreción de la hormona, y como esta controla la actividad del los seres vivos entre ellos el ser humano, la exposición de la luz de televisión, por ejemplo, afectan a el metabolismo según se expresa en la noticia y es constatado por los estudios de la Universidad de Ohio.
